Mr.张 发表于 2024-7-11 15:45
手淫的时候，你撸了几分钟 ？
男性的精子是以源源不断的方式来产生的，平均每一秒都可以产出高达500颗以上的精子，以一天24小时来计算的话，男性的精子数量可高达上亿。
精子的产量并没有受到男性同胞长时间没有性生活的影响，哪怕男性同胞在性生活方面已经做到了禁欲，但男性每天依然可以产出上亿颗精子，适当自慰有益于身心健康，减轻性压力，利于释放性欲望，缓解紧张不安的情绪；
适度自慰也能让人们暂时感觉到放松和舒适，促进睡眠，提高睡眠质量，提升性能力。同时也能增加生殖器海绵体血液循环，提升性能力；当然也能改善心理状态，利于机体释放愉悦的神经递质-多巴胺，帮助改善心情，提高抵抗力。
但过度频繁自慰可诱发性功能障碍，影响身体健康。自慰的度即频率及时间不会影响工作和生活，对于健康成年男性而言，每周1次，一个月不超过4次即可，每次控制在20分钟以内。
怎么才算过度自慰 ?
想要判断自己是否过度自慰可以从几个方面判断，自己如果在看到诱发性冲动的小说电影时就忍不住想要自慰；或者脑海中经常有性欲望，每周性冲动超过三次；
在自慰后身体会有不适症状，如排尿异常；每次性反应的时间比以往更长，需要更大力刺激才有反应，这些都是过度自慰的表现。
什么情况会诱发前列腺炎 ？
在正常情况下，性生活之后的10分钟左右，男性的生殖器则会慢慢的恢复正常的血流，但如果忍精不射，恢复血流的速度则会变慢，使性器官充血的时间延长，其中也包括前列腺，最终则有可能会诱发前列腺方面的疾病，比如前列腺炎。
长期禁欲或者性生活过于频繁，都会使前列腺长时间处于充血的状态，增加前列腺炎的发生几率。因为前列腺是男性的生命线，其中产生的前列腺液是精液的重要组成部分，精液长期储存在体内，则会对前列腺造成刺激，导致炎症的发生。
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