[email protected] 发表于 2024-10-9 16:50
2l8s 发表于 2024-10-12 11:19
Jamesbonying 发表于 2024-10-15 06:28
本帖最后由 Jamesbonying 于 2024-10-15 06:38 编辑
得看你是阴虚还是阳虚，药不是瞎吃的。阴虚大部分虚火旺，容易累，精少气亏，口干舌燥，提不起精神，很容易勃起但是时间短，精关不固，射得快但是稀薄。
阳虚症状明显，肢冷畏寒，勃起不坚，腰膝酸软，夜梦盗汗，性欲不振。
另外体虚不是单个器官虚弱，是由内到外的，饮食，睡眠，运动，缺一不可。虚了养，壮了补，先恢复正常代谢和体能之后才是大进补的节点，已经虚了就不要急着补了，用了就要补，而不是虚了才想起来补，那都晚了。六味地黄是个长方，温和，可以适当的吃，黄酒或者淡盐水少量送服。动起来吧，动则生阳，适当运动，坚持运动，慢慢就好了，不要焦虑，不要乱吃。五子衍宗方，金匮肾气方可以试试，药店都有的，前提是身体要恢复好，要知道虚不受补的。希望你没事，有事的话希望你早日康复吧。